Dişlerinizi düzgün fırçalıyor musunuz?

Dişlerinizi düzgün fırçalamak çok önemlidir. Aksi takdirde ne kadar sık fırçalarsanız fırçalayın çürüklerin ve diş eti hastalıklarının önüne geçemezsiniz.

İşte dişleri fırçalama doğru yöntemleri:

Nemlendirilmiş diş fırçanızın üzerine ince bir tabaka diş macunu sıkın.
Önce arka dişlerinizi fırçalayın.
Diş etine yakın kısımları daha dikkatli fırçalayın. Sert hareketler diş etlerinize zarar verebilir.
Yuvarlak hareketler kullanarak fırçalamaya özen gösterin.
Dişlerinizin sadece dış değil iç kısmını da fırçalayın.
Arkadan başlayarak ön kısımlara doğru ilerleyiniz.
Ardından dilinizi de hafifçe fırçalayın.
Son adım olarak ağzınızı gargara veya temiz su ile çalkalayın.
Günde en az 2 kez diş fırçalamak önemlidir. Sabah ve akşam olmak üzere bu rutini oturtmaya özen gösterin.
Gün içerisinde dişlerinizi fırçalayamayacağınız zamanlarda şekersiz sakız veya taze meyve yiyerek dişlerinizin temiz kalmasını sağlayabilirsiniz.
Her 3 ayda bir mutlaka diş fırçanızı değiştirin. Ya da kullandığınız diş fırçalarının başlıklarını yenileyin.

Lana Del Rey dişine pırlanta yaptırdı

Birkaç ay önce ‘Video Games’ single’ıyla ses getiren Amerikalı şarkıcı Lana Del Rey, Los Angeles'ta hayranlarıyla bir araya geldi.
Amerikalı şarkıcı albüm tanıtımı için hayranlarını selamlarken gülümseyince, dişine yaptırdığı pırlanta kaplama belli oldu
Albüm tanıtımını gerçekleştiren Rey, giyiminin salaş olmasıyla dikkat çekti. Giyimine özen vermeyen Lana Del Rey, dişine yaptırdığı pırlanta taşlarıyla herkesin ilgisini çekmeyi başardı.

Diş tedavisinde ozon mucizesi

Diş hekimliğinde son dönemde yaygın kullanım alanı bulan ozon tedavisi hakkında Diş Hekimi Ebru Pulat şu açıklamaları yaptı...

Ozon üç oksijen atomundan oluşan kimyasal bir bileşiktir.İki atomlu normal atmosferik oksijenin çok yüksek enerji taşıyan bir şeklidir.Havadaki oksijenin güneşin UV ışınlarını veya elektrik akımlarını emmesi ile oluşur. İnsanlığın bildiği en kuvvetli oksidandır.

Özellikleri ve etkisi nelerdir?

Medikal ozonun iyi bilinen baktericidal (bakteri öldürücü),fungicidal (mantar öldürücü) ve virostatic (virüs çoğalmasını önleyici) özelliği sebebiyle enfekte olmuş yaraların dezenfeksiyonunda ve ayrıca bakteri ve virüslerin sebep olduğu hastalıkların tedavisinde kullanılır.

Ozon hangi tedavilerde kullanılıyor?

Ozon tedavisi ağızdaki yara iyileşmesini hızlandırır ve kolaylaştırır. Başlangıç aşamasındaki diş çürükleri tamir edilir, derin çürükleri mikroptan arındırır, kanal tedavisinde kanal içindeki enfeksiyonu giderir. Bakteri öldüücü etkisi sayesinde bölge steril hale geliyor. Böylece diş üzerindeki mineraller dişi yeniden güçlendiriyor, 4-12 haftada çürük tamamen iyileşiyor. Bu şekilde diş  bakterilere karşı dirençli oluyor. Ozon gazı, dişeti cerrahisinde de çok yararlı bir yöntem. Yeni geliştirilen teknikler sayesinde diş beyazlatmada bile ozondan yararlanmak mümkün. Cerrahi işlem sonrası ödem ve ağrının azaltılmasında çok etkili olmaktadır.

  Ozon tedavisinin süresi ne kadar?

 20-40 saniye ozon uygulandıktan sonra çürüğü oluşturan bakterilerin yüzde 99.9'u yok oluyor.Genellikle tek seans yapılıyor. Yan etkisinin olmaması, yöntemin en büyük avantajı.Bir başka keyifli yanı da ağzı yormadan, güvenli şekilde bakterilerin yok edilmesi. Ağrısız ve güvenilir bir metot olması bakımından her yaş grubuna uygulanabilir, özellikle çocuklar için önerilir. Ozon tedavisi yöntemiyle dişi oymaya ve anestezi vermeye gerek kalmıyor. 

Meyve suları asitten daha asitli.

Meşrubatlar ve meyve suları sirkeden bile asitli çıktı. Bu konuda araştırma yapan uzmanlara dayandırdığı haberinde İngiliz Sunday Telegraph gazetesi, çocuklarına asitli içecek, meyve suyu veren anne-babaların, onların dişlerinin daha çabuk çürümesine imkan verdiği uyarısında bulundu.

Buna göre, meyve suyuları 2.7 ph değerinde. Bu oran 2.9 ph olan sirkeden daha fazla. Royal College of Surgeons Diş Fakültesi Dekanı Kathy Harley, “Çocuklar için en sağlıklı içecekler sadece süt ve su” dedi.